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如何預防精神疾病的復發(fā)？

作者：-- 編輯：-- 發(fā)布時間：2022-02-22 11:18:43 瀏覽：3013人

本網(wǎng)訊（文/王麗娜）精神疾病復發(fā)率高，那么，如何有效預防精神病復發(fā)嗎？一起去看看吧。

一、堅持用藥

預防復發(fā)的關鍵就是堅持服藥，嚴格的按照醫(yī)生的交代服用，不能擅自減少或增加劑量，否則的話可能會出現(xiàn)病情波動的情況，增加復發(fā)的幾率。

二、正確處理人際關系

疾病好轉后，患者要正確處理周圍人際關系，不要排斥他人，積極的與他們溝通，這樣可以更好的適應社會、家庭生活和工作。

三、加強運動鍛煉

對于精神病患者來說，適當?shù)倪\動鍛煉很有必要，因為運動有助于緩解內(nèi)心壓力，消除焦慮和煩惱，更好的促進疾病恢復。同時，患者還要注意多休息，避免精神刺激，戒煙酒等。

四、注意氣候變化

天氣變化異常可能會影響精神病人的情緒，一旦他們過于抑郁或焦慮，就會出現(xiàn)復發(fā)的可能。所以說病情好轉后患者要格外注意天氣變化，做好季節(jié)轉換時候的良好調(diào)整，及時增添衣物，保持心態(tài)平衡。

五、定期復查

做好定期復查很有必要，能夠及時了解自身恢復情況，如果有異常也能及時處理，降低復發(fā)的可能。

此外，還需要患者家屬的全面配合，積極的幫助患者做好心理疏導，督促他們按時服藥，定期復診，從事力所能及的工作等，只有這樣才能實現(xiàn)疾病的良好恢復，保障患者的健康。