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精神疾病不僅給患者帶來了困擾，也給家庭增加了負(fù)擔(dān)。對于精神障礙患者來說，家庭成員的理解支持可以幫助患者穩(wěn)定病情，減少舊病復(fù)發(fā)，做好精神障礙患者的家庭治療及護(hù)理是一件非常有必要的事情。

在照顧精神障礙患者的時(shí)候，作為家屬要做好四件事，為患者提供更好的家庭支持。

一、“看”

（一）看癥狀：家屬應(yīng)該觀察病人有無發(fā)病的早期癥狀，包括突然出現(xiàn)消極輕生或暴力沖動等情緒變化，出現(xiàn)失眠、注意力下降等神經(jīng)癥癥狀，學(xué)習(xí)、工作和社交能力無故明顯下降等，一旦出現(xiàn)這些情況，應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生咨詢。

（二）看反應(yīng)：家屬還應(yīng)觀察病人服藥后的反應(yīng)，注意有無便秘、嗜睡、步態(tài)不穩(wěn)等反應(yīng)

二、“聽”

（一）聽牢騷：在家庭護(hù)理中，多聽病人牢騷，對病人想法給予理解與安撫，及時(shí)鼓勵(lì)病人的進(jìn)步，不僅能夠使病人的心理壓力得到緩解放松，還能提高病人戰(zhàn)勝疾病的信心。

（二）聽異常：在傾聽過程中，面對病人每天諸多話語，要學(xué)會捕捉病情和藥物副作用等方面的信息，不要隨意地批評病人或者粗暴地責(zé)備病人。

三、“說”

（一）交流：與病人的交流應(yīng)該是伙伴式的，不能讓病人感覺是在和權(quán)威對話，從而增加自卑感和被控制感。在交流過程中，如果發(fā)現(xiàn)病人對于疾病過于憂慮或者糾纏于自己的癥狀，不要非得跟病人辯個(gè)是非曲直，應(yīng)該適當(dāng)轉(zhuǎn)移話題，從而轉(zhuǎn)移病人對疾病的注意力。

（二）開導(dǎo)：隨著癥狀的控制，病人自知力的恢復(fù)，病人可能會因患病而有病恥感，進(jìn)而產(chǎn)生悲觀死亡情緒，在此階段，家庭的溫暖、鼓勵(lì)和支持，可使病人精神有所依托。

四、“管”

（一）管藥：防藏藥、吐藥。精神疾病復(fù)發(fā)率很高，養(yǎng)成良好的用藥習(xí)慣，規(guī)范治療最重要。因此，家屬要督促病人按時(shí)服藥，保證病人服藥到位。有些病人認(rèn)為自己的疾病已經(jīng)痊愈，私自減藥或不服藥，有些病人還會假裝服藥，悄悄把藥片含在舌下，之后趁人不注意時(shí)將藥物吐出，這些行為非常容易引起疾病的復(fù)發(fā)，給家庭和個(gè)人帶來麻煩，所以家屬應(yīng)該予以認(rèn)真和仔細(xì)的監(jiān)督。

（二）管食：防少吃、防多吃。在飲食方面，家屬不應(yīng)出于心疼而放任不管，既要督促病人定時(shí)進(jìn)餐，保證足夠的營養(yǎng)和熱量，以防進(jìn)食不足；又要防止病人因個(gè)別抗精神病藥物影響增強(qiáng)食欲，形成“貪食”，吃得過多。合理飲食，更有助于病人健康。

（三）管睡眠：創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境，建立良好睡眠習(xí)慣。在睡眠方面，家屬應(yīng)為病人創(chuàng)造溫馨的睡眠環(huán)境，保持安靜，避免強(qiáng)光及噪聲。同時(shí)合理安排休息時(shí)間，白天盡量參加一些力所能及的勞動，午休時(shí)間不要太長，睡前避免飲用濃茶、咖啡及刺激性食物，最好不要在睡前看恐怖小說和影視作品。

家庭，作為患者最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，其力量是無可替代的。讓我們攜手并肩，用陪伴關(guān)愛和科學(xué)的護(hù)理方法，為精神障礙患者撐起一片晴空，相信在不久的將來，他們會以更加堅(jiān)韌和自信的姿態(tài)，重新融入社會，享受生命的美好。（文/精神三科王文佳）