醫(yī)護(hù)管理
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本網(wǎng)訊(文/高振珂)小劉,一個讓我印象深刻的同齡人,總是目光呆滯、悶悶不樂,臉上沒有一絲笑容。這天下午康復(fù)活動時,發(fā)現(xiàn)餐廳一角有一個孤獨(dú)的背影,耷拉著腦袋,抱著膝蓋。我走過去問:“小劉,你在這里干嘛呀?要一起參加活動嗎?”他低聲回復(fù):“不去,沒意思。”我坐下來試著和他溝通。他和我一樣的大,或許是同齡人的原因,打開了我們的話題,他開始向我傾訴著:“家人好像都討厭我,老婆也不在乎我,孩子也疏離我,這樣活著很痛苦,沒有意義。”他的眼睛里泛著一絲淚光,眼前這個無助的男人,無聲展示著他內(nèi)心柔弱的一面。我輕輕把手放在他肩膀上,拍了拍,他抬頭告訴我,他患了抑郁癥……我說:“不要灰心,我們現(xiàn)在把這個狀態(tài)起個名稱,你把它叫什么?”他說就叫“萬丈深淵”吧。我問他“萬丈深淵”這個詞怎么解釋,他回答:“萬丈深淵墮入無邊黑暗”。我問他:“如果情緒最好時10分,最差時0分,你對你現(xiàn)在的狀況打幾分?”他說:“也就2分吧”。
我嘗試著用敘事護(hù)理和小劉進(jìn)行溝通。經(jīng)過幾次交談發(fā)現(xiàn)他原本溫文儒雅,是一名老師。而入院一周前他在學(xué)校有消極行為,被同事發(fā)現(xiàn)送往醫(yī)院搶救。當(dāng)說起他的家庭,他立刻開始唉聲嘆氣,從小生活在單親家庭,和母親相依為命,母親的離世對他的打擊巨大,加上和妻子溝通少,孩子處于叛逆期,每天回家他都感覺心情很糟,再加上工作中的一些瑣事,這或許都是他生病的導(dǎo)火索。他說:“我好想安安靜靜躺著什么也不想,可我做不到;我覺得我控制不住我自己,很難受的時候,妻子還在一邊指責(zé)我,認(rèn)為我是在裝病……”聽他說著這些,我也心疼,明明已經(jīng)生病還要承受來自最親的人的不理解。或許在他眼里,家并不是避風(fēng)港。他說:“在學(xué)校里,我覺得自己做的不夠好,領(lǐng)導(dǎo)和同事不喜歡自己,所以一直以來都在盡心盡力做事,可是還是會有人在我背后指指點(diǎn)點(diǎn);在家里,努力想做個好丈夫、好爸爸,可還是被妻子說一事無成,被孩子氣的頭疼。”
抑郁癥的患者容易在乎別人的評價,總想知道自己在別人眼中是怎樣的,是不是很糟糕。我告訴他:“沒事的,我們理解你的痛苦,我們會盡力幫助你,只要付出都有回報,只要你認(rèn)真對待身邊的人,大家都愿意和你成為朋友,給你鼓勵和支持”。他說:“我以前很努力,從小學(xué)到高中一直學(xué)習(xí)很優(yōu)秀,努力就是證明自己的存在,但是高考考得不理想,導(dǎo)致專業(yè)調(diào)劑,心情從此很低落,開始對自己能力懷疑,真想回到過去,一切都那么美好,什么都是好的,一切都很光明的”。
我又繼續(xù)嘗試聊聊他的家庭和未來,改寫他的認(rèn)知。我們談到了他的女兒,他的妻子,他說:“老婆比較節(jié)儉,雖然有些嘮叨,對老人很好;女兒聰明可愛,善解人意,我不想離婚,我想一家人好好過日子”。我說:“你的家庭很好,你妻子很關(guān)心你,她說過對你關(guān)心不夠,以后會照顧你的感受。你現(xiàn)在只是黎明前的黑暗,都會好轉(zhuǎn)的。
經(jīng)過一段時間藥物治療和心理治療,小劉的情緒越來越穩(wěn)定了,臉上逐漸有了笑容,他告訴我他交到了新朋友,病情也在慢慢好轉(zhuǎn)。一次科室舉辦乒乓球大賽,他得了冠軍,我問他,“你以前也這么強(qiáng)么?”他說:“是的,我從小就喜歡打球,在學(xué)校和市里都參加過比賽得過獎。”他說著臉上洋溢著驕傲的神情,我鼓勵他“那真的很好!我還發(fā)現(xiàn)你對每個人都很友善,做什么事都很努力,有很多優(yōu)點(diǎn),沒必要每天在意別人的看法。”我們又聊了當(dāng)年高考發(fā)生的事情,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的他釋然很多,我問他,“現(xiàn)在,你有什么愿望嗎?”他的眼眶立刻就濕潤了,“我的愿望真的好多啊!最希望的是好好生活。另外,出院以后我想和妻子、兒子去旅行!”我鼓勵他,一定要去實(shí)現(xiàn)夢想。
“當(dāng)陽光敗給陰霾,沒想到你會拼命為我撥開。抑郁癥不可怕,可怕的是連自己都沒有想要變好的信念。不管眼前有多么糟糕,都要相信生命里總有一片祥云為你纏繞,總有一道光是屬于你的,而我愿意做為患者撥開陰霾的這束光!