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夏秋為旅行佳期,，碩果累累,，花團(tuán)錦簇，使人流連忘返,。然而在旅行的途中易出現(xiàn)腹瀉的情況,，會(huì)影響旅行者的旅行體驗(yàn),，下面我們就聊聊旅行者腹瀉的這些事吧。

1 什么是旅行者腹瀉,？

  旅行者腹瀉是指在旅行期間或旅行后,，每天有3次或3次以上未成形糞便，或未成形糞便次數(shù)不定但伴有發(fā)熱,、腹痛,、惡心、嘔吐,、里急后重（便意頻繁但排便不暢）,、包括更多較輕微的但足以影響旅行計(jì)劃的腸道紊亂癥狀。

2 臨床表現(xiàn)是什么,？

旅行者腹瀉可分為非侵襲性和侵襲性?xún)深?lèi),，臨床表現(xiàn)不同,。

非侵襲性腹瀉：無(wú)發(fā)熱或明顯腹痛，不伴有里急后重,，腹瀉為水樣便,、量多，全身癥狀不明顯,。

侵襲性腹瀉：有發(fā)熱,、腹痛和里急后重，腹瀉為黏液血便或血性水便,，便次多而量少,，全身毒血癥狀較明顯。

3 什么情況下會(huì)發(fā)生旅行者腹瀉,？

   一般是旅行者從衛(wèi)生條件較好的國(guó)家或地區(qū)到衛(wèi)生條件較差的國(guó)家和地區(qū),，攝入被病原體污染的食物和水后發(fā)生。所有年齡段均可出現(xiàn),。

3 如何預(yù)防旅行者腹瀉,？

 1 洗手，保持手衛(wèi)生,。不方便洗手時(shí),，可使用消毒濕巾等。

   2不喝生水和不衛(wèi)生的飲料,，盡量選擇瓶裝水或煮沸的水,。

   3 不吃生食，食物一定要煮熟,、去皮,、干凈后食用。

4 如何應(yīng)對(duì)旅行者腹瀉,？

旅行者腹瀉為自限性疾病,，不需特殊處理而自愈，然而癥狀嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行處理,。

非侵襲性腹瀉，脫水嚴(yán)重時(shí),，應(yīng)禁食8-12小時(shí),，并補(bǔ)充電解質(zhì)液。下面給大家提供一個(gè)電解液簡(jiǎn)單配方：1000ml水加1湯匙鹽及8湯匙糖,，可加少量的蘋(píng)果汁,、橙汁等調(diào)味。

侵襲性腹瀉時(shí),，可選用非處方的止瀉藥治療,。

腹瀉嚴(yán)重者或時(shí)間較長(zhǎng)者及時(shí)到醫(yī)院就診,。（作者：醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科副主任技師姜鋒 審核：醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科主任技師邢志廣）