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　　社交焦慮是個(gè)體與人交往過程中產(chǎn)生的情緒體驗(yàn),，每個(gè)人在與他人的交往中,，都希望自己表現(xiàn)的出色，從而被他人認(rèn)可,、接受,、尊敬,、羨慕和贊揚(yáng)，適當(dāng)?shù)慕箲]可以提醒個(gè)體提前作些準(zhǔn)備,，從而表現(xiàn)出自己的優(yōu)秀,，獲得他人的賞識(shí),。但如果你過分焦慮，害怕別人覺得你愚笨甚至因?yàn)楹ε禄虿缓靡馑级桓液退苏f話,、做事,，就有可能是患了社交焦慮癥。 　　社交焦慮癥的核心是“怕自尊心受到傷害”到“極力維護(hù)自尊心”的過程,。所以

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),，精神疾病已占至全球疾病的首位，在我國約占疾病總負(fù)擔(dān)的20%,，預(yù)計(jì)到2020年,，這個(gè)比率將上至1/4，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也占全球首位,，精神疾病給患者帶來痛苦,，也給許多家庭帶來不幸，甚至導(dǎo)致家庭破裂,，同時(shí)也給社會(huì)增加了不穩(wěn)定因素,。所以，對(duì)于精神疾病的防治已近在眉睫,。 　　精神疾病主要包括精神分裂癥,、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病,、偏執(zhí)性精神病及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神病等,。一但患

　　抑郁癥是人類第一號(hào)心理殺手，患病者自殺率高達(dá)12%,。抑郁癥并非都呈現(xiàn)情緒低下癥狀,，而是有各式各樣表現(xiàn)，早期識(shí)別頗為困難?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已知抑郁癥系大腦生物胺絕對(duì)或相對(duì)不足所致,。抗郁劑已從第一代發(fā)展到第四代,，90%以上的病人經(jīng)過治療可獲康復(fù),。因此，早期正確識(shí)別抑郁癥具有重要意義,。 　　抑郁癥有以下幾種類型： 　?。?）內(nèi)源性抑郁癥有“懶、呆,、變,、憂、慮”五大臨床特征,。無原因變得疲乏無力,，自覺

　　回答是肯定的。兒童時(shí)期整個(gè)身體都在不斷地生長(zhǎng)發(fā)育,，而中樞神經(jīng)系統(tǒng),，尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育最為積極和活躍，同時(shí)也很脆弱,。正因?yàn)槿绱怂哺尤菀自馐軄碜愿鞣降挠泻σ蛩氐那趾Χ軅４竽X一旦受到損傷,，其功能的完整性就會(huì)遭到破壞,，表現(xiàn)出來的就是精神方面不同程度的障礙。在此基礎(chǔ)上即使遇到很輕微的精神刺激,，也有可能發(fā)生較為嚴(yán)重的精神疾病,。所以絕對(duì)不能忽視兒童時(shí)期發(fā)生的精神疾病，只有這樣才能真正做到早期

　　正如不同的抑郁癥患者有不同的癥狀表現(xiàn)和病因,，不同的病人治療方法也有所不同,。一個(gè)方法對(duì)一個(gè)人有效，不一定對(duì)另一個(gè)人有效,。抑郁癥的治療沒有萬能處方,，如果你的親人或朋友患了抑郁癥，需要花一些時(shí)間去探索適合他的治療方法,。對(duì)大多數(shù)人患者來說,，最好的自助方法是社會(huì)支持、生活方式轉(zhuǎn)變,、情緒管理技巧和專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助聯(lián)合是最好的,。 　　1.尋求支持和幫助 　　即便是一想到抑郁癥就恐慌不安，也不要害怕,。

　　患者女,，42歲,。主訴：胡言亂語、行為凌亂10年,，再發(fā)2月伴發(fā)陣發(fā)性意識(shí)障礙3天,。患者10年前無明顯誘因出現(xiàn)胡言亂語,，行為亂,，說家人要害自己，煩躁,，在當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院住院,，診斷精神分裂癥,，給予氯氮平治療，住院1個(gè)月好轉(zhuǎn)出院,，出院后生活基本如常人,。近2月病情復(fù)發(fā)，出現(xiàn)煩躁,，胡言亂語,，飲食不規(guī)律，3天前晚上又出現(xiàn)煩躁不眠,，意識(shí)不清,，白天好轉(zhuǎn)，1天前出現(xiàn)煩躁行為紊亂,，意識(shí)不清,，急查血糖1.6mmol/L

　　失眠是當(dāng)今社會(huì)的普遍問題。很多人面臨著入睡困難或入睡后夢(mèng)多易醒,、醒后不易入睡,、早醒、醒后疲乏無力,、注意力不集中,、記憶力減退、思考能力下降等諸多苦惱,。還會(huì)引起生活,、工作和婚姻等一系列問題。所以,，我們?cè)诜e極改善睡眠障礙同時(shí),，要調(diào)整心態(tài)，避免出現(xiàn)“因失眠而失眠”的狀況,。 　　越怕失眠越失眠：這是很多人都常有的“失眠期待性焦慮”,，通常表現(xiàn)為晚上一上床，就擔(dān)心睡不著,，逼迫自己盡快入睡,，結(jié)果適得其

　　精神疾病在日常生活中比較常見，對(duì)于精神疾病的病人的飲食方面有很多講究,，主要來說需要顧及以下幾個(gè)方面： 　　首先精神分裂癥患者應(yīng)以高熱量,、高蛋白、高維生素,、清淡飲食為主,。多食綠色蔬菜及新鮮水果，以補(bǔ)充足量的維生素及微量元素?？咕癫∷幬锎蠖纪ㄟ^改善病情,，而增進(jìn)食欲。有的病人不知饑飽,，一次進(jìn)食量較多,，因此，飲食應(yīng)定時(shí),、定量,，按食譜供應(yīng)。飲食應(yīng)注意烹調(diào)方法,，色,、香、味,、形，以增進(jìn)食欲,。 　

　　什么是冠心?。?　　冠心病是由于冠狀動(dòng)脈循環(huán)發(fā)生功能性或器質(zhì)性改變而引起冠狀動(dòng)脈血流和心肌需求之間的不平衡導(dǎo)致的心肌缺血性損害的一種疾病,。多發(fā)生于40～50歲以上,。多因冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和（或）器質(zhì)性病變,，故又稱缺血性心臟病,。 　　冠心病的典型癥狀是活動(dòng)后或者無明顯誘因出現(xiàn)胸骨后壓痛，伴胸悶,、氣促,、眩暈、不適等癥狀,，應(yīng)及時(shí)藥物治療就可以完全緩解,；如服藥1～14